病院受診

日曜日に感情が抑えられなくて、爆発してしまうことがあったので昨日病院受診。

さらにギーでの足裏マッサージを勧めていただきました。
脈診の結果、ヴァータが乱れ、疲れがたまっているとのこと。

一番は16時台が良いようですが、私の場合は時間のあるときにやってみることに。
良いときと悪いときの差がすごいので、これで平穏を保てるようになりたい。