日曜日に感情が抑えられなくて、爆発してしまうことがあったので昨日病院受診。さらにギーでの足裏マッサージを勧めていただきました。 脈診の結果、ヴァータが乱れ、疲れがたまっているとのこと。一番は16時台が良いようですが、私の場合は時間のあるときに…

これからは自分の治療の記録を残したいと思います。あるきっかけで昨年11月にうつの症状。地元の病院に行くがその後都内の病院で見てもらうことに。 この治療に良いかなとアーユルヴェーダにも興味をもつ。現在は漢方薬を1日3回、今週でこの薬は3週間目。 さ…